Tecnicatura Especializada en Hatha Yoga
Somos una Fundación que tiene por objetivo difundir el Yoga, en pos de eso damos clases de Yoga, cursos para el desarrollo humano y de consciencia, actividades voluntarias en entidades públicas y/o privadas y la Tecnicatura Especializada en Hatha Yoga.
La Fundación Cultural Social y Educativa Almas Viviendo tiene una trayectoria de más de 15 años y más de 10 años especializándose en la Formación de Técnicos e Instructores de Hatha Yoga.
Nuestra Propuesta
Esta formación que brindamos es un proceso, el cual tiene una duración de tres años. En el Segundo año alcanzas una titulación intermedia: Instructor en Hatha Yoga y en el tercer año finalizas tus estudios habiendo alcanzado la Tecnicatura y realizando las siguientes especializaciones:
- Instructor Especializado en Yoga para embarazadas
- Instructor Especializado en Yoga para niños
- Instructor Especializado en Yoga para Adultos Mayores
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Para este curso no se requieren conocimientos previos. Es un camino de crecimiento y aprendizaje, en donde la teoría y la práctica continua van llevando al alumno a que vaya descubriendo y sintiendo por sus propios medios los beneficios que el Yoga le da para su salud y su calidad de vida.
Contenido de la formación
En este recorrido a lo largo de los tres años se verán las siguientes materias:
Primer Año
Asanas I: Materia con teoría y práctica. Allí vas aprendiendo todas las posturas del yoga, sus beneficios, contraindicaciones, variantes, aplicaciones y el uso terapéutico de cada una de ellas.
Pranayama e Iniciación en la Meditación: Materia con teoría y práctica. Se te enseñarán todos las técnicas de respiración que ayudan a controlar, canalizar y re dirigir la energía en tu cuerpo y las situaciones en donde aplicarlas según los objetivos que te propongas. Beneficios, contraindicaciones y aplicaciones de cada técnica. Sobre esta base te iniciarás en la teoría y en la práctica de la meditación.
Anatomía y Patologías aplicadas al yoga: Materia teórica y práctica. Verás los distintos sistemas del cuerpo humano, las patologías más comunes y qué posturas de yoga serían las recomendadas. El objetivo es colaborar en la recuperación del alumno y ser un colaborador activo con los médicos, kinesiólogos y psicólogos que suelen aconsejar la práctica del yoga a las personas en distintas situaciones.
Filosofía del Yoga I: Materia teórica. En esta materia nos dedicamos a estudiar y profundizar todo lo recopilado por el Yoga de las manos del sabio Patanjali, en sus Yoga Sutras. Este es el tratado base, fundamental de la Filosofía del Yoga y del cual abrevan todas sus ramas. En esta etapa se abordará el Pada I y II. Se irán desmenuzando sus contenidos, reflexionando y llevándolos a la vida diaria y enriqueciendo nuestras almas con cada uno de los aportes que hacemos y construimos entre todos.
Ayurveda I: Materia teórica y práctica. En el primer año se verán las nociones básicas de esta milenaria ciencia de curación: Origen e Historia; Teorías del Ayurveda; Teoría de los Tridoshas Vata, Pitta, Kapha; Determinación constitucional y Mental; Diagnóstico Ayurvédico y Planes de equilibrio.
Segundo Año
Ayurveda II: Materia práctica y teórica. Se continuarán ampliando los conocimientos sobre esta ciencia en donde, ya sabiendo tu constitución física y mental, tu desequilibrio físico y mental, se elaborarán planes de alimentación, elaboración de comidas saludables y el uso de condimentos, rutinas diarias, etc. y, sobre todo, de qué manera poder vivir en armonía y equilibrio con el entorno, manteniendo la buena salud y mejorando tu calidad de vida.
Transmisión del yoga: Materia teórica y práctica. En ella verás la modalidad de transmitir tus clases, cómo prepararlas, qué consideraciones tener en cuenta, el proceso yóguico del alumno, el rol del profesor de yoga, etc. Y para ello no sólo vas a contar con la información necesaria sino que también te vamos a invitar a que cumplas vos con tu rol de Instructor, dando a los alumnos y a tus compañeros de la escuela tus propias clases y siempre respaldado con el docente quién te guiará en ese proceso y te ayudará en sus observaciones para que puedas ir mejorando y profundizando tus enseñanzas.
Yoga esotérico y Meditación: Materia teórica y práctica. Considerando que no sólo somos un cuerpo físico sino que somos energía y tenemos varias envolturas y dimensiones, en esta materia vamos profundizando cada una de estas capas-cuerpos y estudiamos los canales de energía, chakras, características, excesos y deficiencias en ellos y cómo lograr su equilibrio haciendo distintos ejercicios de recursos humanos, meditaciones y actividades complementarias para vivir en armonía entre cuerpo, mente y espíritu.
Asanas II: Materia práctica. Al estudiar ayurveda y yoga esotérico se te irán enseñando nuevas posturas de yoga para que vayas aprendiendo cómo trabajar de acuerdo a la constitución dóshica de las personas y de acuerdo a los chakras que quieran trabajar y fortalecer en su práctica.
Filosofía del Yoga II: Materia teórica. Se continuará con los estudios de los Yoga Sutras de Patanjali enfocándose en los dos últimos padas del mismo, haciendo vigente y aprendiendo de la sabiduría de estas antiguas enseñanzas a través de las reflexiones y vivencias compartidas en el grupo.
TERCER AÑO
Bases mecánicas para el movimiento: Materia teórico y práctica. Vas a profundizar en los contenidos de anatomía orientándolos hacia la mecánica del movimiento consciente. Haremos foco en las articulaciones, músculos y fascias que intervienen en los movimientos, para la realización de las diferentes asanas.
Filosofía del Yoga III: Materia teórica. Se estudiarán textos relevantes de la filosofía del yoga que nos permitirán ampliar, profundizar y aplicar estos conocimientos en nuestra vida diaria haciendo de estas enseñanzas una filosofía del vida que nos acompañe en cada uno de nuestros roles.
Yoga para Embarazadas: Materia teórica y práctica. Adquirirás los conocimientos y herramientas necesarias para acompañar a la Mamá en esta etapa tan importante y trascendente. No se trata solo de armar clases técnicas; sino de entender que nuestra tarea como Instructores con esa mujer es algo especial, es darle los elementos necesarios para que se conecte con su cuerpo, con sus emociones y sentimientos y lo más importante con esa vida que está gestando.
Yoga para niños: Materia teórica y práctica, dinámica y creativa en donde se adquirirán las herramientas para transmitir el yoga a los niños abordando temas como el desarrollo cognitivo hasta los 17 años, didáctica del yoga, estructuras de la clase, ejercicios de respiración, concentración, Mindfulness, visualizaciones, yoga en la escuela, yoga para niños con capacidades diferentes y muchos temas más.
Yoga para adultos mayores: Materia teórica y práctica. El yoga tiene mucho para dar al adulto mayor, y buscamos desde esta especialización darles herramientas para mejorar su postura, su coordinación y equilibrio, aliviar sus dolores, mejorar la respiración, eliminar tensiones, mejorar la calidad del sueño y un aspecto muy importante, generar un espacio para la sociabilización con sus pares.
Modalidad de Cursado
Tenés dos oportunidades de comenzar a cursar: en Marzo y/o en Setiembre de cada año.
INICIO MARZO
La fecha de inicio es el 13 de Marzo de 2021. La parte teórica se dictará en dos sábados al mes en el horario de 15 a 20.30 H. y para la parte práctica de la Formación podés tomar tus clases de Lunes a Jueves en los horarios disponibles para ellos.
– Para primer año la cursada será desde Marzo 2021 a Diciembre 2021 (receso en Enero).
– Para segundo año la cursada será desde Febrero 2022 a Diciembre 2022 (receso en Enero).
– Para tercer año la cursada será desde Febrero 2023 a Diciembre 2023.
INICIO SETIEMBRE
La fecha de inicio es el 16 de Setiembre de 2021. La parte teórica se dictará en dos jueves al mes en el horario de 18 a 22.30 H. y para la parte práctica de la Formación podés tomar tus clases de Lunes a Jueves en los horarios disponibles para ellos.
– Para primer año la cursada será desde Setiembre 2021 a Agosto 2022 (receso en Enero).
– Para segundo año la cursada será desde Setiembre 2022 a Agosto 2023 (receso en Enero).
– Para tercer año la cursada será desde Setiembre 2023 a Julio 2023 (receso en Enero).
Ya en segundo año, además de continuar con tus prácticas vas a comenzar a observar clases, y recién luego de ese proceso vas a dar vos tus propias clases a los alumnos de la Fundación y empezar a ejercitar la didáctica de dar una clase, el manejo de grupos, el rol del profesor, etc. Al concluir segundo año recibís tu certificación Intermedia como Instructor en Hatha Yoga. Al finalizar el tercer año, te certificás como Técnico Especializado en Hatha Yoga, junto con las certificaciones de todas las especializaciones.
Especializaciones dentro de tu formación
Como consideramos que el camino del yoga es muy amplio y te vas a encontrar con un gran abanico de posibilidades con los alumnos que asistirán a tus clases, la Fundación te brinda posibilidad de profundizar y perfeccionarte en cada una de estas disciplinas: Yoga para embarazadas, Yoga para niños y/o Yoga para el adulto mayor.
Se dictarán en el tercer año con material actualizado y los docentes especializados en cada una de ellas. Nuestro compromiso es formar alumnos responsables y seguros en sus prácticas y consideramos que, si bien el yoga es uno, en distintas etapas y situaciones de la vida debemos aplicarlo de manera diferente. Es por eso que te ofrecemos estas opciones. La diagramación está estructurada de tal manera, que si quisieras, puedes hacer las tres a la vez.
Al finalizar esta etapa obtienes la certificación de todas las especializaciones (Yoga para embarazadas, Yoga para Niños, Yoga para Adulto Mayor) y la de Técnico especializado en Hatha Yoga.
Una vez concluida tu formación, también podes optar por seguir profundizando tu camino y hacer el curso de Instructor Especializado en Técnicas de Meditación, Mantras y Mudras.
Inversión de la Formación
Para este curso NO hay abono de Inscripción, reservas tu lugar con el llenado de la ficha de tus datos personales y abonando la mitad de la 1º cuota.
La cuota te incluye:
- La teoría de los días sábados o jueves
- El material teórico impreso
- Las clases de consultas personalizadas que necesites
- El pase libre para las clases prácticas que quieras tomar
- Las Especializaciones
Para informes e inscripciones
Las inscripciones se pueden realizar: vía web solicitando el envío de la ficha de inscripción y abonando por transferencia o depósito bancario el importe correspondiente a la mitad de la primera cuota o coordinando una entrevista personal con nosotros para el llenado de la ficha y el abono de la reserva. Las inscripciones se hacen en Candonga 2236 Bº Cerro de las Rosas (a media cuadra de la Av. Rafael Nuñez al 4700).
Desde el momento en que te inscribís, ya podés comenzar con tus clases prácticas de Yoga de lunes a jueves.
– Para más informes podés comunicarte a los siguientes teléfonos:
0351-156347693 / 156822474
– O dejanos tus datos de contacto y a la brevedad nos comunicaremos con vos.
Certificación
Una vez concluida la formación y luego de tener cumplimentados los requisitos académicos y administrativos para tal fin, se te otorgará una doble certificación:
«Instructor en Hatha Yoga», «Instructor Especializado en Yoga para embarazadas», «Instructor Especializado en Yoga para niños», «Instructor Especializado en Yoga para Adultos Mayores» y «Técnico Especializado en Hatha Yoga».
Todos los diplomas certificados y avalados por la Fundación Cultural Social y Educativa Almas Viviendo Personería Jurídica Nº “A40/16”.
Una vez obtenida tus certificaciones vas a pasar a formar parte de la Nómina de Instructores Egresados de la Fundación, y será tu nombre publicado en nuestra página web a fin de que puedas ser recomendado y avalado por nosotros cuando nos llamen de distintos lugares solicitando Instructores.
Los diplomas que extendemos te certifican como Instructor de Hatha Yoga, como así también en las diferentes Especializaciones que hayas realizado. Consideramos que es muy importante informarte y aclararte que en relación al estudio y formación del Yoga no hay en Argentina un título con validez oficial, por lo que los certificados que podamos expedir las diferentes escuelas no son oficiales en este País. (Ya sea en Instructorados, Perfeccionamientos, Profesorados, Maestrías, etc.)
En el 2018 se formó el Foro Permanente de Profesores de Yoga de Córdoba presidido por el Cónsul de India y del cual formamos parte. Estamos trabajando junto a él y otras escuelas para lograr que, desde India, vengan representantes del Ministerio de Yoga y Ayurveda a evaluar a los Instructores de las escuelas de Yoga de nuestro país y les entreguen sus diplomas considerados allá en India de validez oficial. Nuestra escuela ya ha tenido la oportunidad y el orgullo de que varios de sus alumnos egresados hayan ido a India, en donde han rendido exitosamente, y han recibido sus diplomas avalados por dicho Ministerio.
El camino del Yoga tiene una fecha cierta de comienzo, pero no de final…
Es una disciplina que requiere un constante crecimiento por parte del Instructor y de todos los que formamos parte de él.
Amamos el Yoga y como Institución formadora queremos transmitirles el amor, el respeto, la gratitud y lo que valoramos estas enseñanzas para que las mismas sean transmitidas de esta misma manera.
Siempre ha sido y es el objetivo de nuestra Escuela y Fundación el respetar la tradición del Yoga, el elevar consciencia en los alumnos y que todos juntos aunemos nuestros esfuerzos en pos de lograr su correcta difusión, siempre respetando a la tradición y haciendo del proceder de todos actos dhármicos y no kármicos.
El no desvirtuar al Yoga es responsabilidad de todos.
El Yoga es una filosofía de vida y uno de sus valores más importantes es el Respeto.
Respeto para con uno mismo, para con los demás y para con tu formación.
Las puertas de nuestra casa están abiertas para todos, sean o no alumnos, para que nos visiten, conozcan el espacio, los docentes y para que si te parece compartamos una clase.
Quedamos a tu disposición para lo que necesites o por cualquier consulta que quieras realizarnos.
Te damos las gracias por tu interés en nosotros y te deseamos de todo corazón lo mejor en el camino que elijas.